Proměna Veroniky. Pokud v něco věříte, je to splnitelné...

Příběh Veroniky může být motivací pro všechny, kteří si myslí, že se sebou nedokážou už nic udělat. Veronika byla ze začátku také skeptická, ale po debatě s odbornicí uvěřila, že to dokáže a začala dodržovat přesně stanovený jídelníček... výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat a její víra se tím utvrdila...

Dámy a pánové ráda bych se podělila o svůj příběh. Jmenuji se Veronika, jsem z Náchoda a je mi 25 let. Moc se stydím zato jak jsem vypadala, ale teď jsem hrdá na sebe a že jsem dokázala něco, čemu jsem vůbec nevěřila. Já jsem ze začátku sama nevěděla co a jak, ale měla jsem velikou podporu ve svém příteli...

Jednoho dne jsem se na sebe podívala do zrcadla a řekla jsem si dost! Takhle to dál nejde! Nemohla jsem nosit to, co bych chtěla v domněnce, že s takovou postavou nemůžu ani do plavek. Vždy jsem si řekla, že nějaká dieta je pro mě tabu, že to nevydržím.

Během 3 let jsem nabrala 20 kilo jedla jsem samé tučné a nezdravé věci a k tomu mám štítnou žlázu po které přibírám. Jedla jsem cca 2 krát denně, hlavně večer a neměla žádný pohyb. Dostalo se to až tak daleko, že jsem měla 80 kg. Řekla jsem si, že musím změnit svůj život a že potřebuji zhubnout. Oznámila jsem svému příteli, že chci změnu a chci od něj pomoc, a protože se věnuje fitness už delší dobu, něco o tom věděl. Zjistil mě navíc dalších pár informací, které pro mne byly velice důležité.

Jednoho dne šel do fitka a donesl mi od jedné slečny, Dominiky Janovské, jídelníček. Ani jsem moc nedoufala, že ten jídelníček mi pomůže, ale řekla jsem si, že to zkusím, tak jsem do toho šla rovnou po hlavě...

Nějako mě to nedalo a musela jsem Dominice napsat sama, měla jsem hrozně moc otázek, byla jsem hrozně nadšená, že jsem konečně udělala nějaký krok, byla pro mě jak anděl seslán z nebe...

Dala mi informace co jsem potřebovala vědět a s nadšením jsem se do toho tehdy pustila. Uběhl první měsíc, jedla jsem několikrát denně a hlavně už zdravě, a podařilo se mi shodit 8 kg, bylo to neuvěřitelné, byla jsem tak nadšená, že jsem musela pokračovat dál a zhubla jsem další kila, bylo to super!!

 

Před a po, posuďte sami- za 4 měsíce je to obrovský úspěch
Před a po, posuďte sami- za 4 měsíce je to obrovský úspěch

Během 4 měsíců jsem shodila celkem 13 kg... Nevěřila jsem, že budu mít vůli a že to vydržím... Nadále pokračuji v tom, v čem jsem začala, dokud nedosáhnu svého cíle...

Jediný co vím, že v to co věříte je splnitelné....

Co je jasné, že bych to bez pomoci Dominiky nikdy nezvládla a i díky mému příteli... Dominice jsem hrozně vděčná za to, co pro mě udělala a myslím si, že ještě udělá. Tímto bych ji velice moc chtěla poděkovat za všechno!!!!

Neskutečná proměna
Neskutečná proměna

 

zpět na přehled článků

O autorovi

Štítky

Dominika, hubnutí, motivace, cvičení, live2you, cvičmeonline, cvičme, online, trenér, osobní trenér